一)      自卑分析

Q1. 為什麼會自卑?那些是自卑的表現?

 

A.

a.      出身

b.     害怕改變、批評

c.      懷疑自己能力

d.     生理、外觀缺陷

  *** e. 失敗經驗

 

 

B.

 

a.            推卸責任

b.           逃避 / 轉移

c.            敏感

d.           猜疑、妒忌

e.            悲觀消極

 

Q2. 你是否自卑?你覺得自己值幾多分?

 

二)      如何才是自信?

 

-         心理測驗()

 

 

Q3. 那些才是自信的表現?

 

a.      全情投入

b.      勇於認錯

c.      懂得欣賞別人

d.      坐言起行

e.      屢敗不餒

f.       體諒別人

g.      樂觀積極

Q4. 你在人群排第幾?

 

**《我的奮鬥》

 

三)      自信與自我確定

 

  - 心理測驗()

 

 - 自我確定的定義

  

Q5. 為甚麼未能自我確定?

  

a.      「定位」失當

b.      缺乏溝通的技巧

c.      錯誤的方法

d.      消極與被動

e.      缺乏明確目標

 

 

 

四)      自我確定的方法

 

a.      明白每個人各有優劣

-         七種I.Q.

語言

數理

體能

音樂

藝術

思考

人際社交

 

b.     定下人生目標

 

-         目標設定法:

S pecific

M easurable

A s if now

R ealistic

T iming

 

c.      行動

d.     自我鼓勵

e.      學習

f.       模仿  ***

 

l    定位

l    發掘你的「特點」

l    身心互動與人際互動

 

 

五)      自我確定的陷阱

 

-         限制性信念

 

 

六)      由自我確定到自我超越

 

Q6. 你有那些「內在資源」?

 

 

七)      建立你的個人風格

 

-         怎樣才能充分發揮你自我的「魅力」?

-         怎樣為你自己的人生定位?

 

*** 「九一妙心」神招

 

***  市場策略應用 (i.e. 4 Ps)